バレエでエクササイズ!!!(^.^)
2002年4月4日食事:朝9:00しゅうまい・野菜炒め(キャベツ・しいたけ・たまねぎ・にんじん・豚肉)/昼12:00ごはん少々/夜5:30ごはん・うなぎ・卵焼き・レタス・野菜炒め・キウイ・クッキー・ナッツ・ぶどうパン
運動:バレエ1h30m
美容:エステ
体重:朝計れなかった/昼58.5kg28.0%/58.8kg29%
今日は暖かかった〜。
久しぶりのバレエ!気持ちいい!鏡で体を見ながら「少しウエストが細くなったかな?」なんて…。レオタードにタイツの格好だからおのずとお腹を引っ込めなければならない…これっていいよね。
今日も夜ごはんめちゃくちゃ早かったが、これっていつもと同じ位食べても、痩せやすいと思うのは私だけだろうか?
運動:バレエ1h30m
美容:エステ
体重:朝計れなかった/昼58.5kg28.0%/58.8kg29%
今日は暖かかった〜。
久しぶりのバレエ!気持ちいい!鏡で体を見ながら「少しウエストが細くなったかな?」なんて…。レオタードにタイツの格好だからおのずとお腹を引っ込めなければならない…これっていいよね。
今日も夜ごはんめちゃくちゃ早かったが、これっていつもと同じ位食べても、痩せやすいと思うのは私だけだろうか?
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